Past Simple - прошедшее время.
Вопросы начинаются did
Did+кто,что+ глагол (1 форма)
Did you play football yesterday? (Ты играл в футбол вчера?)
Утвердительное предложение:
Кто, что+глагол (2 форма неправильного глагола или ed)
Так же есть такое как был
I was at school yesterday. ( Я был в школе вчера)
Was ставиться после he, she, it, I.
Were после they, we
They were in store two days ago (Они были в магазине вчера)
Отрицательное
did + not
Past Simple имеет маркеры которые тебе показывают, что это прошедшее.
Yesterday (вчера), last (day, mounth), (two, tree, five) year ago. Когда видишь эти маркеры это Past Simple.
I bought a cat ( Я купил кота)
Past Continuos Прошедшее длительное
Кто, что + was/were+ глагол+ing
Past Continuos указывает на то, что действие длилось в прошлом перед каким-то действием и оно длилось. То-есть:
They were eating, when mam came (Они ужинали, когда мама пришла)
И вот это действие нам и показывает Past Continuos. Они ужинали - действия было в прошлом и оно длилось. И это действия длилось еще перед тем, как мама зашла.
When he was running the street, he fell. (Когда он бежал по улице, он упал) Опять же первая часть длительная - он бегал какое-то время и только потом упал. Как раз Past Continuos нам и показывает, что действие длилось какое-то время и было перед каким-то другим действием.
Надеюсь хоть немножко понятно стало