Перевести текст и время тоже без переводчика: Мой будильник звенит в 6:30 каждый день. хотя мой друг не лентяй, он не делает зарядку. здоровье очень важно для моей мамы, поэтому она имеет привычку делать зарядку каждое утро. я принимаю душ, причесываюсь, одеваюсь и завтракаю, это занимает у меня 40 минут