1. Сокращение левого желудочка - артериальная кровь поступает в большой круг кровообращения, и разносится ко всем внутренним органам кроме легких.
2. От всех органов кроме легких венозная кровь поступает в правое предсердие. Оно сокращается и проталкивает кровь в правый желудочек.
3. Сокращается правый желудочек, венозная кровь идет в легкие, где насыщается кислородом (становится аритериальной) .
4. Из легких артериальная кровь поступает в левое предсердие, откуда при его сокращении поступает в левый желудочек
что человек, у которого тренированное сердце может выполнить намного больший объем работы, по сравнению с нетренированным человеком, прежде чем у него сердце достигнет наивысшей частоты сокращения.