1. Нужно ежедневно заниматься спортом, правильно питаться. Употреблять фрукты, овощи, каши.
2. Нельзя принимать наркотики. Нельзя курить, пить. Это все сокращает нашу жизнь в несколько раз. Это является ядом для нашего организма и очень сильно вредит ему.
3. Когда ты веришь во что-то и идёшь к этому целенаправленно, то у тебя все получится. А если тв не будет верить в себя и в свои силы, то у тебя руки будут сами опускатся
4. Все что мы делаем, все возвращяется нам. Если ми хоршо относимся, то и к нам будут хорошо относиться. А если плохо, то и к нам будут относиться плохо. Нужно быть добрым. Всегда помогать людям, поддерживать их в сложный момент.
5. Рано или поздно правда всплывает. Нужно всегда думать перед тем как что-то говорить. Совесть есть у каждого из нас. И если мы врем, то она нас мучает. Если есть совесть, то это хоршо, чаще всего мы задумываемся над поступками, сожилеем об этом и не запускаем ситуацию сами её решаем.