а) калорийность, питательную ценность, сбалансированность кол-ва белков/жиров/углеводов/минеральных веществ/витаминов/воды
b) А,B,C,E,H
c)
Свежие овощи полезны, в них содержится много витаминов, необходимых для нормальной работы организма.
В хлебе достаточное кол-во клетчатки, полезен для здоровья кишечника.
Вода помогает переваривать пищу, заставляет работать почки
В рыбе большое содержание фосфора
В молочных продуктах содержится белок, все необходимые аминокислоты, фосфор, калий, витамины D,А, В12, углеводы