Кушай завтрак, ешь обед,
Не забудь про ужин,
Часто не ходи в буфет,
Он тебе не нужен.
Ешь, что приготовил сам,
А не хлеб, да булки
Будешь стройным, пополам
Не сломаешь бу́йки.
(на самом деле там «буйки́». Прости, меня просто прёт. Можешь даже удалить этот ответ)
Или:
Он, конечно нам всегда
абсолютно нужен.