Люди отдаю все 43 балла,помогите пожалуйста написать примерный рацион школьника на сутки с расчетом на 2000 ккал. завтрак – 25% от общего количества поступившей энергии, обед – 35%, полдник – 20%, ужин – 20%. рассчитывать калорийность так: блюдо (калорийность на 100 г)* массу = кол-во калорий