Срочно нужен правильный, логически понятный перевод. The idea that you can indefinitely...

Question

Срочно нужен правильный, логически понятный перевод. The idea that you can indefinitely stretch out your deep focus and productivity time to these arbitrary limits is really wrong. It’s self-defeating,” says research scientist Andrew Smart, author of Autopilot. “If you’re constantly putting yourself into this cognitive debt, where your physiology is saying ‘I need a break’ but you keep pushing yourself, you get this low-level stress response that’s chronic – and, over time, extraordinarily dangerous.

Answer 1

«Идея о том, что можно бесконечно растягивать состояние концентрации и продуктивное время на произвольные временные отрезки совершенно неверна. Она обречена на провал», — говорит исследователь Эндрю Смарт, автор книги "Автопилот". «Если вы постоянно загоняете себя в это состояние когнитивного долга, где ваша физиология говорит вам: „Мне нужен перерыв“, а вы продолжаете себя подстёгивать, вы получите реакцию на стресс, переросшую в хроническую — и со временем она станет чрезвычайно опасной».