Очень срочно нужна помощь с точным и не кривым переводом. Мне нужен правильный перевод....

Question

Очень срочно нужна помощь с точным и не кривым переводом. Мне нужен правильный перевод. Ничего не успеваю, но нужно доделать в ближайшее время. Надеюсь на понимание.Holidays also can literally pay off. One study of more than 5,000 full-time American workers found that people who took fewer than 10 of their paid holiday days a year had a little more than a one-in-three chance of getting a pay rise or a bonus over three years. People who took more than 10 days? A two in three chance. Productivity provenance It’s easy to think that efficiency and productivity is an entirely new obsession. But philosopher Bertrand Russell would have disagreed. “It will be said that while a little leisure is pleasant, men would not know how to fill their days if they had only four hours’ work out of the 24,” Russell wrote in 1932, adding, “it would not have been true at any earlier period. There was formerly a capacity for light-heartedness and play which has been to some extent inhibited by the cult of efficiency. The modern man thinks that everything ought to be done for the sake of something else, and never for its own sake.”That said, some of the world’s most creative, productive people realised the importance of doing less. They had a strong work ethic – but also remained dedicated to rest and play. “Work on one thing at a time until finished,” wrote artist and writer Henry Miller in his 11 commandments on writing. “Stop at the appointed time!... Keep human! See people, go places, drink if you feel like it.” Even US founding father, Benjamin Franklin, a model of industriousness, devoted large swathes of his time to being idle. Every day he had a two-hour lunch break, free evenings and a full night’s sleep. Instead of working non-stop at his career as a printer, which paid the bills, he spent “huge amounts of time” on hobbies and socialising. “In fact, the very interests that took him away from his primary profession led to so many of the wonderful things he’s known for, like inventing the Franklin stove and the lightning rod,” writes Davis. Even on a global level, there is no clear correlation between a country’s productivity and average working hours. With a 38.6-hour work week, for example, the average US employee works 4.6 hours a week longer than a Norwegian. But by GDP, Norway’s workers contribute the equivalent of $78.70 per hour – compared to the US’s $69.60.As for Italy, that home of il dolce far niente? With an average 35.5-hour work week, it produces almost 40% more per hour than Turkey, where people work an average of 47.9 hours per week. It even edges the United Kingdom, where people work 36.5 hours. All of those coffee breaks, it seems, may not be so bad. Brain wave The reason we have eight-hour work days at all was because companies found that cutting employees’ hours had the reverse effect they expected: it upped their productivity. During the Industrial Revolution, 10-to-16-hour days were normal. Ford was the first company to experiment with an eight-hour day – and found its workers were more productive not only per hour, but overall. Within two years, their profit margins doubled.If eight-hour days are better than 10-hour ones, could even shorter working hours be even better? Perhaps. For people over 40, research found that a 25-hour work week may be optimal for cognition, while when Sweden recently experimented with six-hour work days, it found that employees had better health and productivity.This seems borne out by how people behave during the working day. One survey of almost 2,000 full-time office workers in the UK found that people were only productive for 2 hours and 53 minutes out of an eight-hour day. The rest of the time was spent checking social media, reading the news, having non-work-related chats with colleagues, eating – and even searching for new jobs.We can focus for an even shorter period of time when we’re pushing ourselves to the edge of our capabilities. Researchers like Stockholm University psychologist K Anders Ericsson have found that when engaging in the kind of ‘deliberate practice’ necessary to truly master any skill, we need more breaks than we think. Most people can only handle an hour without taking a rest. And many at the top, like elite musicians, authors and athletes, never dedicate more than five hours a day consistently to their craft.

Answer 1

Каникулы также могут буквально окупиться. Одно исследование, в котором приняли участие более 5000 американских рабочих, работающих на полную ставку, показало, что люди, которые проводили менее 10 оплачиваемых выходных дней в году, имели чуть более одного шанса на повышение заработной платы или премию в течение трех лет. Люди, которые заняли более 10 дней? Два из трех шансов.

Производительность провенанс

Легко представить, что эффективность и производительность - это совершенно новая навязчивая идея. Но философ Бертран Рассел был бы не согласен.

«Будет сказано, что, хотя немного свободного времени приятно, мужчины не знали бы, как заполнить свои дни, если бы у них было только четыре часа работы из 24, - писал Рассел в 1932 году, добавляя, - что это не было бы правдой. в любой более ранний период. Раньше была способность к беззаботности и игре, которая была в некоторой степени подавлена ​​культом эффективности. Современный человек считает, что все должно быть сделано ради чего-то другого, а не ради самого себя ».

Тем не менее, некоторые из самых творческих и продуктивных людей в мире осознали важность того, чтобы делать меньше. У них была сильная трудовая этика, но они оставались преданными отдыху и играм.

«Работайте над чем-то одним до тех пор, пока не закончите», - писал художник и писатель Генри Миллер в своих 11 заповедях о писательстве. «Остановись в назначенное время! ... Держи человека! Видите людей, ходите по местам, пейте, если хотите.

Даже американский отец-основатель Бенджамин Франклин, образец трудолюбия, посвятил большую часть своего времени бездействию. Каждый день у него был двухчасовой перерыв на обед, свободные вечера и полный ночной сон. Вместо непрерывной работы в качестве печатника, который оплачивал счета, он потратил «огромное количество времени» на хобби и общение. «На самом деле, именно те интересы, которые уводили его от основной профессии, привели к появлению многих замечательных вещей, которыми он известен, таких как изобретение печи Франклина и громоотвода», - пишет Дэвис.

Даже на глобальном уровне нет четкой корреляции между производительностью страны и средним рабочим временем. Например, при 38,6-часовой рабочей неделе средний сотрудник в США работает на 4,6 часа в неделю дольше, чем норвежец. Но по объему ВВП норвежские рабочие вносят эквивалент 78,70 долл. США в час - по сравнению с 69,60 долл. США.

Что же касается Италии, то, что является домом il dolce far niente? При средней рабочей неделе в 35,5 часа он производит почти на 40% больше в час, чем в Турции, где люди работают в среднем 47,9 часа в неделю. Это даже ограничивает Соединенное Королевство, где люди работают 36,5 часов.

Кажется, что все эти перерывы на кофе не так уж и плохи.

Мозговая волна

Причина, по которой у нас вообще было восемь часов рабочего дня, заключалась в том, что компании обнаружили, что сокращение рабочих часов сотрудников дало обратный эффект, которого они ожидали: это повысило их производительность.

Во время промышленной революции 10-16 часов были нормальными. Ford был первой компанией, которая экспериментировала с восьмичасовым рабочим днем ​​- и обнаружила, что его работники были более продуктивными не только в час, но и в целом. В течение двух лет их рентабельность удвоилась.

Если восьмичасовые дни лучше, чем 10-часовые, может ли даже более короткий рабочий день быть еще лучше? Может быть. Для людей старше 40 лет исследование показало, что 25-часовая рабочая неделя может быть оптимальной для познания, в то время как в Швеции недавно экспериментировали с шестичасовыми рабочими днями, выяснилось, что работники имеют лучшее здоровье и производительность.

Это подтверждается тем, как люди ведут себя в течение рабочего дня. Один опрос почти 2000 штатных офисных работников в Великобритании показал, что люди работали только 2 часа и 53 минуты из восьмичасового дня. Остальное время было потрачено на проверку социальных сетей, чтение новостей, на чаты с коллегами, не связанные с работой, на еду и даже на поиск новой работы.

Мы можем сосредоточиться на еще более коротком периоде времени, когда мы стремимся максимально использовать свои возможности. Исследователи, такие как психолог из Стокгольмского университета К. Андерс Эрикссон, обнаружили, что при участии в «преднамеренной практике», необходимой для истинного овладения любым навыком, нам нужно больше перерывов, чем мы думаем. Большинство людей могут выдержать только час без отдыха. И многие на вершине, как элитные музыканты, авторы и спортсмены, никогда не посвящают своему делу больше пяти часов в день.