4cos^2x+4sinx=5
4*cos^2(x)+4*sin(x)=5
4*(1-sin^2(x))+4*sin(x)-5=0
4*sin^2(x)-4*sin(x)+1=0
sin(x)=t
4t^2-4t+1=0
Решая это уравнение получаем, что D=b^2-4ac=16-16=0 и
t=0,5
то есть
sin(x)=0,5
x=(-1)^n*arcsin(0,5)+pi*n
x=(-1)^n*pi/6+pi*n