проблемы режима дня:
а. Поздний отход ко сну, подростки очень часто поздно ложатся спать
б. Слишком много времени проводят в телефонах, компьютерах, телевизорах. Злоупотребляют гаджетами.
в. мало времени проводят на улице, мало гуляют.
проблемы питания:
а. перекусывают на бегу
б. едят не здоровую пищу
в. из за того что сидят в гаджетах, не замечают что их организм уже наелся, и продолжают кушать, а в конце объедаются
(относится не ко всем, но основная часть проблем подростка, вот такая)