Тема: ППФП (профессионально-прикладная физическая подготовка)
Цель: Развитие скоростно-силовых качеств для обеспечения высокой профессиональной работоспособности
Задачи: 1. Развивать скоростно-силовые качества.
2. Развивать силу.
3. Развивать координацию.
4. Воспитывать морально-волевые качества
Место проведения: спортивный зал.
Оборудование и инвентарь: теннисные мячи, скакалки, шведская стенка, скамейка.
Профессионально-прикладная физическая культура,
в ней средства физической культуры используются для повышения профессионализма и помогают легче освоить профессию.
В специализированных учреждениях физическая культура должна иметь также специализированный характер.
Кроме этого, профессионально-прикладная физическая культура направлена на восстановление работающих мышц. Существует производственная гимнастика, которая выполняется во время максимального перенапряжения на работе, Физкультминутки, активный отдых в выходные дни.
Военно-прикладная физическая культура –
существует в военных полувоенных заведениях: войска, МЧС, пожарники, мореходки и т.д. К военно-прикладной физической культуре относится и подготовка будущих воинов в школах, в частности на уроке общественной безопасности жизнедеятельности.