х км - часть пути до снижения скорости
у км - часть пути со сниженной скоростью
7-4=3(час) - проехал 300км с начальной скоростью
300:3=100(км/ч) - скорость по расписанию
______________________________________________
(х+у)/100=14
х+у=14*100
х+у=1400(км) - расстояние между городами.