Физическая культура. Нужна ли она вообще? Что это такое? Что включает в себя физическая культура? И наконец ее роль?
Нужна ли физическая культура? Ответ у каждого свой, тот кто с детства сидел дома и мечтал стать великим творческим человек, она, может и не понадобится, а вот если в детстве вы бегали, прыгали и вашей целью было стоять на вершине Олимпа, то безусловно она нужна. Хотя не важно к какой группе вы относитесь, физическая культура нужна всем и в меру.
Что такое физическая культура? Это- область социальной деятельности, направленная на сохранение и укрепление здоровья, развитие психофизических способностей человека в процессе осознанной двигательной активности.
Что же включает в себя физическая культура? В первую очередь вы должны запомнить, что физическая культура бывает и умственной. Не сложно догадаться что в физическую культуру входит спорт в любом его виде, а также здоровая пища и правильные ценности в жизни.
И какова же роль физической культуры? Физическую культуру стоит рассматривать как особый род деятельности. Это своего рода работа, которая не даст результат быстро и сразу. В нашем мире все тесно связано со здоровьем, которое иногда выходит из строя. Как это предотвратить? Да никак! Если не прибегнуть к физической культуре. Если все сопоставить, то физическая культура- это зависимость. Но это пожалуй единственная зависимость от которой отказываться не стоит.