Правило 1
Хорошо продумайте свое снаряжение. Правильнее всего будет воспользоваться готовыми списками того, что должно быть в рюкзаке туриста или выживальщика. Не берите лишнего – чем больше вам придется пройти, тем ощутимее будет тяжесть рюкзака. Сокращать список необходимого – тоже плохая идея. Одна из самых частых ошибок людей, попадающих в экстремальные ситуации на природе, является излишняя надежда на гаджеты. Помните: мобильный телефон не сможет заменить компас, карту и часы. Рано или поздно телефон разрядится, и без карты или компаса вы просто не сможете ориентироваться на местности – в некоторых случаях это может стоить жизни.
Правило 2
Подготовьте аптечку. Мы выносим это отдельным пунктом, потому что это действительно важно. Даже если вы идете недалеко, даже если местность кажется безопасной, даже если вы собираетесь в поход всего на день. Никто не застрахован от падений и травм, от укусов насекомых, от неполадок с сердцем вследствие активной ходьбы – в конце концов, от банального расстройства желудка. Аптечка не займет много места, а вот ее отсутствие в экстренной ситуации может привести к непоправимым последствиям.
Правило 3
Сверьтесь с прогнозом до выхода. Не стоит идти в поход, если ожидается дождь, тем более – гроза или снегопады, особенно если вы неопытный путешественник. Крайне важно, чтобы погодным условиям соответствовали ваши одежда и обувь, в зимнее время года необходимо позаботиться об утеплении палатки.
Правило 4
Не ходите в поход в одиночку. Какой бы эпичной не казалась идея стать на несколько дней одиноким странником или настоящим выживальщиком, быть одному в условиях дикой природы – это опасно. Один человек легко теряет бдительность и хуже ориентируется, а в экстремальной ситуации редко может самостоятельно оказать себе первую помощь. Если же вы все-таки решились пойти в поход один, обязательно сообщите родным точное направление движения (лучше – отметить планируемый маршрут на карте) и сроки, в которые вы планируете возвратиться.
Правило 5
Не ешьте плодов и ягод, в безопасности которых вы не уверены. Это правило должен знать каждый взрослый и ребенок – и, тем не менее, ежегодно десятки людей страдают от того, что решают полакомиться привлекательными на вид ягодами, которые оказываются ядовитыми. Помните, что нет никаких правил, по которым можно было бы отличить ядовитое растение от неядовитого – смертельно опасными могут быть даже очень красивые на вид ягоды нежного цвета. Если вы часто ходите в походы, стоит отдельно ознакомиться со списком опасных растений леса.
Правило 6
По статистике, 25% тяжелых травм получают туристы в состоянии усталости. Действительно, сильная усталость значительно снижает концентрацию внимания и ухудшает координацию. Не допускайте переутомления, почаще устраивайте привалы и пейте больше воды, чтобы предотвратить обезвоживание. Очень важно понимать, что отправляться в поход можно только в том случае, если вы хорошо себя чувствуете – ничего не болит и не беспокоит, т.к. иначе вы подвергаете свое здоровье, а может быть и жизнь, излишней опасности.
Правило 7
Не распивайте спиртных напитков в походе. Да, это может вызвать у кого-то смех, для кого-то это будет излишней предосторожностью, но будем честными – именно в состоянии алкогольного опьянения русский человек чаще всего попадает в неприятности. То, что алкоголь делает нас невнимательными, неловкими и даже неадекватно воспринимающими реальность – факт, известный каждому. А в условиях дикой природы все вышеперечисленное может стоить жизни.