Ұйықтау - сүтқоректілерге, құстарға, балықтарға және басқа да жануарларға, соның ішінде жәндіктерге тән, қоршаған әлемге реакцияның азаюымен сипатталатын табиғи физиологиялық мемлекет. Армандардың негізгі функцияларының бірі - эмоционалды тұрақтылық. Олар психологиялық қорғау жүйесінде маңызды байланыс болып табылады, қақтығыстар қарқынын уақытша әлсіретеді және іздеу қызметін қалпына келтіруге ықпал етеді. Осыған байланысты және бейнелі ойлаудың басымдылығымен армандардың шығармашылық үдерістеріне оң әсері бар.Толығымен ұйықтау мүмкіндігінен айрылған адам психологиялық қорғау функцияларын толығымен қалпына келтіру мүмкіндігінен айырылады, соның салдарынан ол жалқау, тітіркендіргіш, жылап-шалдығу және алшақтатады.