КАК ЧЕЛОВЕК МОЖЕТ ПРЕОДОЛЕТЬ СТРАХ!!!???? КОРОТКО И ЯСНО, ПОЖАЛУЙСТА СРОЧНООО
Вдох выдох подумать о чём-либо спокойном и умиротворённом попить воды начать жевать жвачку (это поможет отвлечься)
1. нарисовать свой страх и выкинуть его.
2.Сделать то, чего боишься.
3.Бери пример с смелых людей.
4. Будь общительнее(разговоры помогают преодолеть страхи)
5.Рискуй. но так. чтобы это не навредило твоему здровью.Надеюсь, вы этого ответа ждали.