Компьютер играет огромную и очень значимую роль в нашей жизни. Современного пользователя сети Интернет нельзя представить без активной жизни в социальных сетях. Круговорот информации и ее сплошной поток дают нам доступ к множеству источников, помогают получать знания, опираясь на разнообразные ресурсы. Не каждый задумывается над тем, что компьютер привносит в нашу жизнь не только созидательное, но и разрушительное. Компьютер пагубно влияет на здоровье человека, многие люди проводят перед монитором большую часть своего дня, ведут сидячий, неподвижный образ жизни. Это приводит к проблемам со здоровьем, нарушениям сна, нестабильности психики. В социальных сетях злоумышленники манипулируют маленькими детьми и легковнушаемыми подростками. Мы обязаны знать, какой вред причиняет компьютер и Интернет, чтобы в дальнейшем защитить себя от этого, сберечь свою жизнь и здоровье.