Неправильно дышите во время тренировки ,вот и колит бок.Проявление болей в левом подреберье иногда объясняется переполнением селезенки кровью.Может болит беленький,поэтому стоит перестать тренироваться на время и не нагружать организм.Дышите правильно во время занятий спортом-это самая важная часть .Удачи)