Население Польши составляет 38,3 млн. человек. Это однородное в этническом отношении государство, так как 98,5% жителей страны — поляки.
В 2001 г. женщины составляли 51,4% общей численности польского населения, а мужчины - 48,6%. Эти показатели означают, что на сотню мужчин приходилось 106 женщин.
В течение последних лет в Польше наблюдается рост показателя продолжительности жизни, а долгосрочные прогнозы дают основания для оптимизма. Показатель продолжительности жизни мужчин, составляющий на данный момент 69 лет, к 2025 г. должен возрасти до 74 лет, а женщин - с 78 лет до 81 года.
Польское общество трудно однозначно назвать молодым, но его также нельзя назвать старым. Среднестатистический житель Польши находится в возрасте 35 лет (женщина - 37 лет, мужчина - 33 года).
Плотность населения в Польше составляет 124 чел/кв.км.В городах проживает 61,8% граждан, а в сельской местности 38,2%. Соотношение городского и сельского населения выглядит таким образом: на сотню сельских жителей - 162 горожанина.
Уровень рождаемости составляет 10,61 на тыс. человек.
Смертность - 9,72 на тыс. человек.