Для новичка следует обратить внимание на следующие факторы: а) общее состояние организма, чуткий сон, закаливание, сбалансированная нагрузка б) восстановить тело после тренировки, питание, крепкий сон, общее состояние организма в) крепкий сон, недосып, закаливание, питание