Самый эффективный способ бросить курить?
Ответ:
Объяснение:
Старайся курить как можно меньше сигарет с каждым днем и всё у тебя получится, немножко самообладания и всё
надо бросать сразу а иначе не получиться!
если уменьшать каждый день норму сигарет то это не поможет если собрался собрал волю в кулак и разом бросил выкинуть сигареты и зажигалку убрать пепельницы с глаз долой .