Составь 8-10 упражнений для утренней гимнастики.
Бег,планка,велосипед,наклоны в право,лево ;разминка головы,прыжки,разминка плеч
Ответ: велосипед, выпады,растяжка на шпагат,руки с зади ,присяд
Объяснение:
Наклоны вперед-вбок Приседания Потягивания Планка Разработка запястий Отжимания Махи ногами вперед-назад Выпады Прыжки с поворотом и без Повороты корпуса Пресс Мостик Разработка стоп Покачивания головой