Потенциальная энергия - энергия взаимодействия тел или частей тела. Потенциальная энергия (от латинского potentia - возможность) определяется взаимным расположением тел или частей тела, т. е. расстояниями между ними.
А вообще лёгкий пример: кулак - потенциальная энергия, а если ударить, то она превращается в кинетическую)))