ДАЮ 20 Б СРОЧНО ПОЖАЛУЙСТА - Почему развитие челночного бега очень важно для...

0 голосов
31 просмотров

ДАЮ 20 Б СРОЧНО ПОЖАЛУЙСТА - Почему развитие челночного бега очень важно для спортсменов игровых видов спорта? Назвать примеры и дать пояснение.


Физкультура и спорт (325 баллов) | 31 просмотров
Дан 1 ответ
0 голосов

Ответ:

1) Бег очень полезен для координации и силы.

2) Челночный бег разовьет общую моторику тела.

3) Бег поможет выработать устойчивость к смене темпа.

4) Вы будете готовы к быстрому изменению направления движений без потери скорости.

Объяснение:

Всё это нужно спортсменам в игре.

(30 баллов)