Напиши комплекс упражнений.
Любых? Или именно для чего то
всмысле любых
ну да любых
Ответ:
Бег,вело,скакалка-20м
Отжимание 12раз-2 подходов
Пресс 10 -3 подхода
Корсет
Объяснение: