1. Какие естественные и искусственные препятствия приходится преодолевать в кроссовом беге? 2. Для чего нужны специальные беговые упражнения?
Ответ:
естественные- ветер, неровности, водные преграды у меня встречались.
искусственные- барьеры
а второе?