1. От чего зависит совершенствование физических упражнений? 2. От чего зависит рост...

Question

1. От чего зависит совершенствование физических упражнений? 2. От чего зависит рост спортивных результатов? 3. Какими упражнениями развивают скорость разбега? 4. Какова продолжительность отдыха между упражнениями?

Answer 1

Ответ:

Объяснение:

1. Совершенствование физ. упражнений зависит от физических способностях и физ. подготовке выполняющего

2. Рост спортивных результатов зависит от режима дня, питания, сна и программы тренировок

3. Скорость разбега ,как правило развивается при помощи взрывных, динамических упражнениях

4. Продолжительность отдыха зависит от объёма тренировки, физ. подготовки и др. факторов, однако обычно составляет 1-3 мин

Comments

спасибо,блин,так помог

---

рад стараться))