Помогите пожалуйста нужно сегодня.... ​Нужен ответ ** 2вопрос

Question

Помогите пожалуйста нужно сегодня.... ​Нужен ответ на 2вопрос

---

Answer 1

Ответ:

Объяснение:

1. Приседания

2. Планка

3. Скакалка

4. Скручивания

5. Плие

6. Выпады веред

7. Подъем таза

8. Отжимания

9. Боковой мостик

10. Обратные отжимания