Перечислить подводящие упражнения для перемещения в стойке волейболиста ??​

Question

Перечислить подводящие упражнения для перемещения в стойке волейболиста ??​

Answer 1

Присед прыжок удар хххххх

Answer 2

Приседания,прыжки (это и есть упражнения для перемещения в стойке волейбола)