Объяснение:
Сон, отдых, все эти синонимы относимы к нашему организму во время погружения в сон. Человек спит чтобы отдыхать, во время его погружения в фазу сна, происходит ряд сложных биологических процессов такие как снижение А/Д, расслабление мышц, выравнивание дыхания, и так далее и тому подобное. Происходит отдыха всего тела, а вследствии и меньшие энергетические затраты по сравнению с днем. Чем и объясняется пониженная температура тела