Что включает в себя гигиена физических упражнений?
Ответ:
1) организацию труда и отдыха
2) самоконтроль над влиянием режима и занятий по физической культуре,
3) соблюдение гигиены в личной жизни,
4) соблюдение специальных гигиенических одежды и обуви, жилища, питания и т.п.
Объяснение: