Составить комплекс упражнений на развитие силы (10 упражнений)
1)Отжимания с хлопками 2)Силовые выходы с планки 3) Отжимания Ганибала 4) Прыжок в длину 5) Выпрыгивание со сменой ног 6)Прыжки лыжника 7) Спринтерские прыжки на одной ноге 8) Прыжки на одной ноге 9) Махи руками 10) сгибание рук гантелями