Ответ:
Не паниковать! - это самое главное правило и действует при любой чрезвычайной ситуации. Эпидемия коронавируса - это чрезвычайная ситуация. В большинстве люди действуют стихийно, срабатывает стадный инстинкт, часто он помогает выжить, когда сообщество повторяет действия мудрого вождя. Но перевелись нынча вожди, поэтому в наше время стадный инстинкт приобретает панически-хаотический характер в нестандартных ситуация и больше работает на разрушение сообщества нежели на созидание.
Истина находится в противоположном направлении от движения толпы.
Поэтому в любой ситуации старайся сохранить хладнокровность, способность мыслить, рассуждать и принимать самостоятельные решения.
2. Избегай мест скопления людей, а также закрытых пространств. Все вспышки коронавируса возникали в местах скопления людей: церковь, рынок, корабль. Здесь я "капитан - очевидность", но истина чаще лежит прямо перед глазами. Поэтому во время эпидемии любое скопление людей - это опасность!
А как мне ездить на маршрутке, метро, стоять в очередях за туалетной бумагой?
И здесь мы переходим к третьему пункту.
3. Защищайся! Маска-респиратор с воздушным фильтром, плотно прилегающие очки, перчатки - твои друзья при входе в любую зону скопления людей. Помни маска работает только 20 мин! Затем она увлажняется и перестает работать. Поэтому бери с собой несколько. Сначала такой наряд будет казаться смешным, но смеется тот, кто смеется последним.
Ну, не прям так. Но идея схвачена правильно. // Изображение: Фейсбук
Ну, не прям так. Но идея схвачена правильно. // Изображение: Фейсбук
Хирургическая маска (обычная голубая) не защищает от заражения! Она неплотно прилегает, у неё нет воздушного фильтра. Она для больных! чтобы не заразить других!
4. Мой дом - моя крепость. Сделай небольшие заготовки продуктов, воды, чтобы меньше бегать в магазины и контактировать с людьми. Будь готов к изоляции.
5. Руки, руки, руки! Регулярно мой руки. Борись с вредными привычками: "Не трогай руками глаза, лицо, нос - через глаза, рот, нос возможно заражение!"
Для тех, кто не может перестать трогать лицо.
Для тех, кто не может перестать трогать лицо.
Не облизвай пальцы!
6. Дезинфицируй смартфон! Это "неистребимое зло": мы беремся за ручки, поручни (вирус может жить на поверхностях около 2 часов, а по некоторым данным до 9 дней!), потом прикасаемся к экрану, а потом несем его домой моем руки и опять нажимаем зараженный сенсорный экран.
7. Проветривай помещение. Здесь я опять "капитан очевидность", но чистый свежий воздух снижает концентрацию вируса, а следовательно и вероятность заражения.
8. Сиди на месте. Отложи все поездки, командировки, путешествия. Да, придется потерпеть. Я не говорю о тех проблемах, которые ждут тебя при возвращении: 14-дневный карантин, маски-шоу. Но самое страшное - это вместо заслуженного отдыха, быть закрытым как в банке на корабле, отеле с больными коронавирусом, как произошло на морском лайнере "Diamond Princess" и ждать своей очереди.
9. Беги от кашляющего человека на 2 метра. В эти дни кашляющий человек без маски приобретает новый смысл.
10. Если ты сам заболел - надевай маску, береги здоровье окружающих. Почувствовал, что трудно дышать - вызывай скорую.
Объяснение: