Выполните задания.
1. Осанка – это привычное положение человека в покое и движении. Осанка бывает правильной и неправильной. Выберите рисунок, на котором изображена правильная осанка. Запишите номер правильного ответа в Бланк ответов.
1
2
3
4
5
2. Нарушение осанки приводит:
А) к снижению аппетита;
Б) к развитию вегето-сосудистой дистонии;
В) к снижению работоспособности;
Г) к смещению органов грудной клетки.
3. Здоровье является важней ценностью человека. Главным фактором сохранения здоровья является ведение здорового образа жизни (ЗОЖ). Как известно слагаемыми ЗОЖ являются: рациональное питание, режим дня, соблюдение гигиенических требований, занятие физической культурой и спортом, закаливание и др. Если вы решили вести ЗОЖ, то как правильно поступить:
А) необходимо сразу овладеть всеми его элементами, иначе толку не будет;
Б) необходимо начинать с овладения 2-3 элементами, постепенно добавляя новые;
В) необходимо овладеть 2-3 основными элементами и этого будет достаточно.