Придумать 5 упражнений ** согласование работы рук и ног в плавании кролем **...

0 голосов
49 просмотров

Придумать 5 упражнений на согласование работы рук и ног в плавании кролем на груди. Пример: упражнение №1 Лежа на спине, руки стрелочкой, ноги работают кролем, каждые 6 счетов руки делают гребок двумя руками одновременно.


Физкультура и спорт (12 баллов) | 49 просмотров
Дан 1 ответ
0 голосов

1)Руки на полу,а ноги на круглом большом мячике и ноги ударяют по мячику
2)Вися на турнике работаешь ногами
3)Работа резинками

(30 баллов)