Гибкая доска, положенная на опору - рычаг. При прыжке первого гимнаста на этот рычаг действует гораздо большая сила, нежели вес гимнаста, и, как следствие, рычаг поднимает второго, причем эта подъемная сила увеличивается за счет рычага + сам второй гимнаст отпрыгивает. Гибкая доска (рычаг) также увеличивает подъёмную силу из-за своей гибкости. Можно провести аналогию с прыжками с 3-х метрового трамплина в воду. спортсмены всегда сначала раскачивают трамплин, а потом только отталкиваются от него, таким образом, достигается наивысшая выталкивающая сила и как следствие - высота прыжка.