1. принять стойку баскетболиста с мячом в руках.2. мяч поднесити к груди.3.одновремено разгибая ноги и туловище и выпримля руги вперёд-верх толкнуть мяч направляя его в кольцо кистям руки
Ответ:
Ты не знаешь как это делать что-ли?