Написать и придумать 5 упражнений ** фитболе - в движении - ** месте - с мячом в...

Question

Написать и придумать 5 упражнений на фитболе - в движении - на месте - с мячом в руках - с мячом в ногах - сидя на мяче

Answer 1

Ответ:

1. не знаю
2. ?
3. круговые широкие движения руками спереди/вверх вниз; приседания
4. лечь на мат, поднимать/опускать ноги
5. наклоняться в левый/правый бок