Тесты
1. Правильное чередование периодов работы и отдыха, их продолжительность, рациональное распределение времени в течение одного дня, недели, месяца, года, это:а) жизнедеятельность человека;б) динамика работоспособности;в) режим.2. Невыполнение режима дня приводит к:а) нарушению функций мышечной и костной системы;б) нарушению функций центральной нервной системы;в) нарушению функций пищеварительной системы.3. Основной причиной умственного утомления является:а) длительная и интенсивная умственная деятельность;б) длительная и интенсивная деятельность опорно-двигательного аппарата;в) нарушение деятельности системы кровообращения.4. Начальными признаками переутомления считают:а) пониженное артериальное давление;б) увеличение числа простых ошибок;в) снижение успеваемости;г) потерю аппетита;д) раздражительность;е) нарушение сна.Найдите допущенную ошибку.5. Причинами переутомления являются:а) продолжительный сон;б) неправильная организация труда;в) чрезмерная учебная нагрузка;г) продолжительный активный отдых;д) игнорирование гигиенических требований к режиму дня.6. Высокий уровень работоспособности организма человека наблюдается:а) с 8 до 12 часов;б) с 12 до 15 часов;в) с 16 до 18 часов;г) с 18 до 20 часов.7. Приступать к выполнению домашних заданий необходимо после продолжительного отдыха, через:а) 1 час;б) 2 часа;в) 3 часа;г) 4 часа.8. Подготовка домашних заданий по длительности не должнапревышать:а) 2,5-3 часов;б) 3-3,5 часов;в) 3,5-4 часов.9. Продолжительность сна в подростковом возрасте должнасоставлять не менее:а) 7 часов в сутки;б) 8 часов в сутки;в) 9 часов в сутки.Помогите плизз!! Очень срочно!!!