Объяснение:
В мире есть в основном 2 способа проведения жизни. Это активный образ жизни (спорт, как боевой, так и обычный бег), и пассивный, это (отдых на природе, ничего не делая, отдых дома). Ну мне допустим нравится силовой отдых. Когда ты чувствуешь себя хорошо, чувствуешь все свое тело, это ли не залог здоровья? Но не стоит забывать и о обычном отдыхе, он очень полезен. Т.к на природе, мы дышим свежим кислородом, который полезен для нашего тела.