Как правильно стоять ** планке

Question

Как правильно стоять на планке

Answer 1

Правильное решение это ногами

Comments

Ку ку?

Answer 2

Ответ: Сгибаем локти , ноги прямые спускаемся ровно , и держимся , должны почувствовать боль

Объяснение:

---