Составить свой комплекс из 6 упражнений, чтобы были задействованы все группы мышц.

0 голосов
63 просмотров

Составить свой комплекс из 6 упражнений, чтобы были задействованы все группы мышц.


Физкультура и спорт (140 баллов) | 63 просмотров
Дан 1 ответ
0 голосов

Ответ:

1)Наклоны головы в лево, в право. 2) Круговые двежения правой руки патом левой руки.3) Рывки руками. 4) Наклоны туловища в лево в право в перёт назат. 5) Приседания. 6) Разминание галинастоп.

Объяснение:

(241 баллов)