Что не относится к легкой атлетике?
А) прыжок в длину с места
Б) кувырок вперед
В) челночный бег
Г) метание малого мяча
Д) упражнение "мост"
2. Какие команды стартер дает при беге на короткие дистанции?
А) На старт! Внимание! Марш!
Б) На старт! Внимание! Приготовиться! Марш!
3. Что понимается под закаливанием?
А) купание в холодной воде и хождение босиком;
Б) приспособление организма к неблагоприятным воздействиям внешней среды;
В) укрепление здоровья.
4. Назовите физические качества:
А) четкость, ловкость, быстрота, выносливость, гибкость;
Б) сила, быстрота, выносливость, гибкость, координация движений.
В) резкость, сила, быстрота, выносливость, гибкость.
5. Что олицетворяют собой цвета колец в олимпийском символе?
А) континенты;
Б) цвета городов древней Греции;
В) цвета радуги;
Г) дружбу народов мира.
6. Могла ли женщина участвовать на Олимпийских играх в древности?
А) да;
Б) нет;
В) да, если она из знатного рода;
7. Сложные упражнения разучивают с помощью более простых, которые называются ____________ упражнениями.
8. Осанкой называется …
А) качество позвоночника, обеспечивающее хорошее самочувствие и настроение;
Б) пружинные характеристики позвоночника и стоп;
В) привычная поза человека в вертикальном положении.
9. Как называется строй, когда стоят плечо к плечу?
А) шеренга;
Б) интервал;
В) расстояние;
Г) колонна.
10. Как называется строй, когда стоят затылок в затылок?
А) шеренга;
Б) интервал;
В) дистанция;
Г) колонна.
11. Какие команды стартер дает при беге на средние и длинные дистанции?
А) на старт, внимание, марш;
Б) на старт, внимание, побежали;
В) на старт, марш.
12. Бег на длинные дистанции развивает:
а) гибкость; б) ловкость;
в) быстроту; г) выносливость.