цифра 1 римская, читаешь название раздела( жиным шрифтом выделено). Читаешь 1 абзац , выделяешь главную мысль и думаешь ,как его озаглавить и под 1 арабской пишешь это название. так под цифарками 2, 3 и т.д( арабскими) пишешь, пока не найдёшь следующий раздел , название которого выделено жирным шрифтом