k = 800 H / м;
x = 2 см = 0.02 м;
m = 3.2 г = 0.0032 кг;
v - ?
Eпотенциальная = (k * x^2) / 2 - энергия пружины;
Eкинетическая = (m * v^2) / 2 - энергия снаряда;
(k * x^2) / 2 = (m * v^2) / 2;
v = x * √ k / m = 0.02 * √ 800 / 0.0032 = 0.02 * 500 = 10 м / с