1) Ознакою стресу є:
а) відчуття небезпеки; б) сонливість у денний час; в) постійне відчуття голоду; г) бажання навчатися.Причинами виникнення негативних емоцій є:а) розчарування в близькій людині; б) прагнення до вивчення нового матеріалу; в) взаємопорозуміння в шкільному колективі; г) спортивні змагання.2) Помірний стрес, який є корисним для здоров’я – це:а) загартування; б) бійка між однокласниками; в) голодування;г) відстоювання своєї точки зору, не зважаючи на оточуючих.3) До психологічних особливостей підліткового періоду належить прагнення до:а) пізнання навколишнього світу; б) успішної кар’єри; в) спроби всього, що зацікавить; г) без стресового життя.4) Стресогенні ситуації повсякденного життя – це:а) складання екзамену; б) відвідування бібліотеки; в) прибирання власної кімнати; г) користування електроприладами.5) Конфліктна ситуація – це:а) відвідування стоматологічного кабінету; б) непорозуміння між товаришами; в) підготовка до контрольної роботи; г) хвороба одного із учасників футбольної команди.ІІ РІВЕНЬА. Постав знак “+” де правильні твердження, а знак “ – “ де помилкові твердження. 1) При ушкодженні людського організму може виникнути больовий стрес.2)Небезпечна компанія – фактор ризику для нормального психічного розвитку підлітка.3) Існують спеціальні вправи, спрямовані на розвиток інтелектуальних здібностей.4)Сварки з батьками сприяють нормальному психічному розвитку підлітка.Б. Підкресли однією рискою умови, які сприяють нормальному психічному розвитку підлітка, двома рисками – умови, які можуть призвести до неправильного психічного розвитку:– шанобливе ставлення до думки батьків; беззаперечна довіра старшому товаришеві; доброзичливі стосунки з однокласниками; прагнення до пізнання навколишнього світу; часті сварки з другом.ІІІ РІВЕНЬ1. Складіть пам’ятку для тих, хто опинився в екстремальній ситуації.а) опинившись в екстремальній ситуації, намагайся _________________________________________________________________ ;б) скажи собі, що боятися вже пізно, треба _________________________________________________________________ ;в) пригадай усе, що ти колись ____________ по телевізору про людей, які опинилися в подібному становищі;г) реально оціни _____________ і свої фізичні _________________________________________________________________ ;д) склади ___________________ і намагайся дотримуватися його;е) ніколи не втрачай ___________________ на порятунокIV РІВЕНЬ1. Докажіть, що насичене подіями життя неможливе без стресів. Чому?