Фазы бега на 1000 метров
Ответ:
Её основой является техника бега на короткие дистанции, к которой добавляются определенные элементы. Состоит из трех стандартных этапов:
1-Старт и стартовый разгон
2-Бег по дистанции
3-Финиширование
Объяснение: