Ответ:
Надо разработать руку и плечо которым ты будешь метать малый мяч
2)Надо взять примерно похожий предмет по размеру и весу
и выйти на улицу и потренироваться с этим предметом
и в скоре у вас разработается рука и плечо они привыкнут к мячу и вы с легкостью сможете метнуть на максимально большое расстояние
рад был помочь
бъяснение: