Чи корисно займатися спортом?​

+301 голосов
2.2m просмотров

Чи корисно займатися спортом?​


Українська мова (34 баллов) | 2.2m просмотров
Дан 1 ответ
+72 голосов
Правильный ответ

Заняття спортом допомагають підтримувати тонус м'язів, а це означає підвищення сили, гнучкості та витривалості тіла. Завдяки тому, що м'язи стають більш пружними, ви отримуєте більш підтягнутий вигляд. До того ж, суглоби розширюють амплітуду руху.

(247 баллов)